11月1日，“中国好爸爸”田亮充当起了大厨在《爸爸下厨房》特别版中，与好丽友甜天麦共同为爱美、想要减肥的女孩子们奉献了两道精致的“麦·田套餐”。
俗话说，男人下厨房与女人开车一样不可靠。但凡事都有例外，在《爸爸去哪儿》中展现出了“中国好爸爸”的一面的“跳水王子”田亮便在厨房中当起了“田大厨”，用大家熟悉的好丽友甜天麦做了一次“麦·田套餐”，为喜欢健康、漂亮的女孩子解决了怕胖的问题。
甜天麦为天然小麦制成，营养健康，含有膳食纤维，单独吃的话香甜适宜，非常美味。而此次田亮用了两个独门秘方，一瞬间让甜天麦升级为减肥餐。
在《爸爸下厨房》视频中，身穿白色衬衫，一副居家好煮夫的田亮介绍“自己的一个朋友，为了减肥节食，都不认真吃饭，更谈不上营养搭配，最后身体就垮掉了。”这不仅是田亮朋友圈中的真事儿，也是爱美女生们的通病之一，节食减肥，然后暴饮暴食，最后让身体符合过重。
其实，与其节食减肥忽视健康问题，不如吃美味可口的营养减肥餐。那么怎么才能让那些减肥的朋友既达到营养的要求，又能做到减肥呢?就跟这田亮这位临时“大厨”一起学做“麦·田套餐”吧。
“麦·田套餐”之瘦身减肥餐1号，甜天麦黑豆奶昔：
1.黑芝麻10克，黑豆70克，豆浆100毫升，甜天麦1袋;
2.黑豆要事先浸泡一晚上，将黑豆放锅里小火煮5-10分钟;
3.捞起来隔水冷却，最后把这些配料全放到搅拌机里充分搅拌;
4.加点甜天麦和薄荷叶在上面。
“麦·田套餐”之瘦身减肥餐2号，甜天麦蔬菜沙拉：
1.黄瓜、蔬菜、西红柿、胡萝卜等切碎放在一个碗里;
2.将酸奶倒进装有蔬菜的碗中;
3.加入甜天麦即可;
