受遗传因素及生活习惯的影响,目前以家庭为单位的慢病圈正快速蔓延。因此,近年来“居家护理”、“家庭式医生”等“到家”健康服务悄然兴起,不少社区居民开始享受到了 “做到家”的慢病管理。
2014年,汤臣倍健发起了“营养进社区、营养进家庭”健康快车科普活动,通过配备高端检测仪器,联合疾控中心、营养学会、浙江大学西湖营养团队等专业机构,在全国各地社区家庭开展系列免费健康检查、营养专家现场咨询、营养科普讲座等。11月19日,健康快车登陆杭州浙江大学紫金港校区,联手浙江大学专家为市民进行健康服务。
(现场动脉硬化检测)
“《2013汤臣倍健国民健康报告》数据显示,重度吸烟、重度饮酒、不良膳食、体力活动不足等均是慢性病高发的危险因素”,汤臣倍健营养与健康研究中心杨铭主任介绍,同一个家庭中的成员虽然有性别、年龄、身体状况、社会压力、生活习惯等差异,但生活环境、生活方式、饮食结构近似,加上血缘关系的遗传,罹患同一种或同一类疾病的概率很高。
西湖营养创办人、浙江大学公共卫生学院教授王福俤表示,落实家庭健康管理将有效地控制和预防家庭健康隐患,只要家里有一个人了解健康知识,就能影响其他家庭成员开始形成饮食健康等生活习惯。
王福俤教授建议,家庭成员间可以互相监督,保持低盐饮食,控烟限酒,注意食品多样化社区,同时每日固定时间监测体重,通过体重变化调节饮食和运动量,同时还可以携带计步器,监督家人每天至少走6000步以上,甚至最好能够走到1万步以上。
据了解,今年健康快车后续还将开进义乌等地,自2011年启动至今,健康快车已开展超过888场健康体检,服务了逾40万国民。年底,汤臣倍健将基于2013-2014年为全国各地数万家庭开展的免费健康检测收集的有效数据,发布新一轮的家庭营养健康相关数据,助力国民全家健康。